Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Книга "Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов"
Авторы: Павел Алексеевич Федоренко
Издатель: АСТ:Прайм
Серия: Psychology#KnowHow
Год издания 2026
Страниц: 304
ISBN: 978-5-17-138088-5
Описание
«Психосоматика…» — это книга для заложников собственных мыслей. Тревожность, усталость, апатия, страх, а потом и паника — вот только часть психосоматических симптомов, которые выбивают человека из нормальной жизни, если он поддался неврозу. Павел Федоренко и Илья Качай разработали четкий пошаговый план, который позволит избавиться от причин психосоматических расстройств, забыть наконец о неврозах и перестать «сканировать» свой организм и свою жизнь. В этой книге они делятся эффективными способами, позволяющими избавиться от причин психосоматических проявлений и их последствий.
Характеристики
- Наименование Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Павел Алексеевич Федоренко
- Издатель АСТ:Прайм
- Год издания 2026
- Всего страниц 304
- Серия Psychology#KnowHow
- ISBN 978-5-17-138088-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 899 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
