Легкий способ избавиться от эмоционального переедания

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

3 441 тг

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 639 RUB в пересчете
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

на Joom

Книга "Легкий способ избавиться от эмоционального переедания"

Авторы: Аллен Карр

Издатель: Добрая книга

Серия: Легкий способ Аллена Карра

Год издания 2023

Страниц: 352

ISBN: 978-5-98124-806-1

Описание

Цель этой книги — помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми. Вместе с Алленом Карром вы разберетесь в своих эмоциях и поймете, какие психологические причины побуждают вас переедать, избавитесь от предубеждений и установок, которые навязывает нам пищевая промышленность и индустрия быстрого питания, чтобы сформировать у нас зависимость от нездоровой еды и спровоцировать переедание. Следуя простым инструкциям, вы избавитесь от навязчивой привычки «заедать» отрицательные эмоции — безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без диет и самоограничений, ничем не жертвуя и ничего не лишаясь. Вы сможете есть столько любимой еды, сколько захотите и когда захотите, будете наслаждаться едой и в полной мере получать удовольствие от жизни. «Легкий способ» Аллена Карра стал самым успешным методом избавления от никотиновой зависимости и теперь широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам. Прочитайте эту книгу, избавьтесь от эмоционального переедания и пристрастия к нездоровой еде, станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!