Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
- Найдено в: Читай-город
- * 749 RUB в пересчете
- Возможен самовывоз
Книга "Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы"
Авторы: Генри Клауд, Джон Таунсенд
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Психологический бестселлер
Год издания 2024
Страниц: 384
ISBN: 978-5-04-196182-4
Описание
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому не идти на поводу чужих просьб или требований — не эгоизм, а искренняя забота о себе и своем ближнем. Авторы этой книги рассказывают, как устанавливать здоровые границы с нашими родителями, супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
Характеристики
- Наименование Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация
- Авторы Генри Клауд, Джон Таунсенд
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2024
- Всего страниц 384
- Серия Психологический бестселлер
- ISBN 978-5-04-196182-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Оригинальная цена 749 RUB
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
